Förberedelse inför morgondagens frukost!

Idag har vi lärt om maten och matsmältningen i arbetet om kroppen. Vi har sökt och fått pengar från folkhälsorådet för att kunna bjuda eleverna på en god och näringsriktig frukost. Det har vi förberett noga genom att prata om vad som är bra mat och vad som innehåller mindre socker.

Idag har vi tillverkat egen Granola med olika gryn, fröer och kryddor i. Det luktade underbart i korridoren när den sedan rostades i ugnen. Man kan lugnt säga att vi är sugna på att smaka den imorgon!

                 Vår Granola

4 msk olja

4 msk honung

6 dl rågflingor

1 dl linfrön

2 dl boveteflingor

3 dl solrosfrön

1 dl chiafrön

2 dl pumpafrön

3,5 dl vatten

3 dl kokos

1 tsk vaniljpulver

10 slag kardemumma

 

Också en massa goda torkade frukter, men de fick inte åka med i ugnen!